- Energie la max! : De la epuizat la superenergic în 30 de zile
-
Tipul înregistrării: Text tipărit: monografic Sumar sau abstract: În Energie la max! autorii vă învaţă cum să vă recuperaţi energia şi sănătatea. Folosind principiile de bază dovedite ştiinţific ale cronobiologiei şi ale tipului vostru somatic, ei vă oferă un program de lucru personalizat şi accesibil de mişcări pe care să le faceţi zilnic, de somn şi de post şi diverse trucuri care vă vor aduce o energie incredibilă, promovând starea de bine şi lupta împotriva oboselii. Autor: Breus, Michael, psiholog american (19..-.... ) Autor: Griffith, Stacey (19..-..... ) Traducător: Cotea, Brânduşa (19..-.... ) Responsabilitate: dr. Michael Breus şi Stacey Griffith ; Traducere: Brînduşa Cotea Titlu Uniform: Energize! Go from dragging ass to kiking it în 30 days Editura: Editura Niculescu Locul publicării: Bucureşti Anul Ediției: 2022 ISBN: 978-606-38-0768-8 Ediţie: [Ed. 1-a, broşată] Descriere: 343 p. : il., tab.; 23 cm Note: Note p. 331-344. Limba: Română Subiect: medicină Subiect: sănătate Subiect: stil de viaţă sănătos Subiect: Stare de bine Subiect: alimentaţie sănătoasă Subiect: psihologia emoţiilor Subiect: stres psihic Subiect: minte umană Subiect: energia corpului uman - sănătate Subiect: sfaturi practice Subiect: oboseală - recuperare fizică Clasificare: 613.2:613.71 Clasificare: 613:159.923.2 Clasificare: 613:796.4 Clasificare: 159.9 Clasificare: 796:613 Clasificare: 159.923.2:613 Note conţinut (cuprins): Conţine părţile: Epuizare şi energie: o analiză, p. 25-154 Note conţinut (cuprins): Protocolul tău de putere, p. 155-302 Note conţinut (cuprins): Energie pentru toată viaţa, p. 303-322
Unităţi
- 3 înregistrări • Pagini 1 •
- 1
Număr inventar | Nume localizare | Clasă unitate | Tip material | Cota | Clasă utilizare | Situaţie împrumut | Rezervări | Număr Volum | Note | Fişiere ataşate | |
559687
|
Sala de lectură
|
Sala de lectură
|
Carte tipărită
|
613/B82
|
1.Normal
|
La raft
|
0
|
|
|||
559688
|
Secția de împrumut
|
Împrumut
|
Carte tipărită
|
613/B82
|
1.Normal
|
La raft
|
0
|
|
|||
559689
|
Secția de împrumut
|
Împrumut
|
Carte tipărită
|
613/B82
|
1.Normal
|
La raft
|
0
|
|
- 3 înregistrări • Pagini 1 •
- 1
Evaluări
- Adaugă un comentariu şi faci cunoscută opinia ta!
Exportă
Filiala de unde se ridică