BJHD |

Tipul înregistrării:	Text tipărit: monografic
Autor:	Bourne, Edmund
Traducător:	Olteanu, Claudia Roxana
Responsabilitate:	Edmund J. Bourne ; Traducere din limba engleză de Claudia Roxana Olteanu
Editura:	Editura ALL
Locul publicării:	București
Anul Ediției:	2019
ISBN:	978-606-587-531-9
Descriere:	575 p. : il., tab.; 24 cm
Limba:	Română
Subiect:	anxietate
Subiect:	obsesiile
Subiect:	metode de autovindecare
Subiect:	panică
Clasificare:	616.89-008.441
Clasificare:	159.964.2
Clasificare:	159.942.52
Clasificare:	616.891.7
Note conţinut (cuprins):	Conţine informaţii despre: Relaxare. Exerciţii fizice. Gestionarea panicii. Studii noi despre expunere. Învingerea gândurilor negative. Schimbarea convingerilor greşite. Combaterea fobiilor. Nutriţie. Tehnici de meditaţie. Ameliorarea anxietăţii legate de sănătate.

LDR:01213nam 2200229 001 222200
009 ubfixit050.016 Obsesiile : cum pot fi tratate stările de anxietate, gândurile obsesive şi comportamentele comportamentele compulsive : un manual de autoajutorare
010 $a 978-606-587-531-9 $d 50 lei
100 $a 20200310u u0rumy50 ba
101 0 $a rum
102 $a RO
200 0 $a Anxietatea şi fobia $f Edmund J. Bourne $g Traducere din limba engleză de Claudia Roxana Olteanu $b Carte tipărită $e Ghid practic pentru gestionarea anxietăţii şi a fobiilor
210 # # $a București $d 2019 $c Editura ALL $L s10735
215 $a 575 p. $d 24 cm $c il., tab.
304 $a Titlul pe cotor: Anxietatea şi fobia
327 # # $a Conţine informaţii despre: Relaxare. Exerciţii fizice. Gestionarea panicii. Studii noi despre expunere. Învingerea gândurilor negative. Schimbarea convingerilor greşite. Combaterea fobiilor. Nutriţie. Tehnici de meditaţie. Ameliorarea anxietăţii legate de sănătate.
516 0 $a Anxietatea şi fobia
606 $3 83928 $a anxietate
606 $3 115791 $a obsesiile
606 $3 127903 $a metode de autovindecare
606 $3 101325 $a panică
675 $a 616.89-008.441 $v medie $z rum
675 $a 159.964.2 $v medie $z rum
675 $a 159.942.52 $v medie $z rum
675 $a 616.891.7 $v medie $z rum
679 $a 159.9 $d 1
700 $3 146468 $4 070 $a Bourne $b Edmund
702 0 $3 158319 $4 730 $a Olteanu $b Claudia Roxana
801 0 $a RO $b BJHD $c 20110816 $g unimarc